便秘解消日記

便秘解消日記

旅行。


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金曜日から一泊で、香川県の小豆島に旅行に行きます。特に小豆島に何があるってわけではないのですが(笑)。秋にはディズニーランドにいく予定なので、今回は思いつきの旅行なので、ゆっくり温泉につかって、子どもたちとたわむれることが目的です。
なんか、エンジェルロードとかいう、普段は海につかっているけれど、潮の満ち引きである時間にだけ道ができるというところがあるみたいです。ちょうど金曜日土曜日とお天気もよさそうなので、子どもたちに砂場で遊ばせてやるつもりです。暑いんだろうなーきっと。
金曜日は旦那さまは仕事は休みで、私は午前中だけ仕事なので、金曜日の午後から、車にのって港に行き、フェリーで小豆島に向かう予定です。車もフェリーに乗せていきます。車のフェリー代がわりとするんですよね。今回の旅行の第一目的は、子どもたちをフェリーに乗せてやることなんです。前から舟にのりたいと言っていたので。揺れがないといいんですけどね。きっと子どもたちは大喜びすることでしょう。
子どもたちの笑顔がたくさん見られるといいなと思っています。楽しい旅行になりますように!
ラクトフェリンのサプリメントよりヨーグルトを食べるほうが安くつきそうですね。

穴の開いた靴下


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ちょっと貧乏臭い話になりますが、靴下って値段によって
履き心地が違うのは何となくわかるんですけど、
丈夫さも変わってくるモノなんでしょうか?
私はよく百均の靴下を買って、古くなったら捨てるんですけど、
旦那様の靴下にはよく穴が開くんですよね。
冬の時期に履く分厚い靴下でも、必ず何足も穴が開きます。

かかとが擦り減ってきたりしてたら捨てる気になるんですけど、
穴が開いてるだけだと、旦那様は縫ったらまだ履けるから大丈夫って
言ってくれるんです。
靴下を繕うことと口臭対策について考えてしまいました。
でも私としては頑張って働いている旦那様の靴下くらい、
穴が開いたら買い直してあげたいな~と思っています。
だって作業服屋さんで安く買っている靴下なんですから、それを繕うなんて・・。
だからと言ってもなかなか捨てられなかったりしている私。

穴の開いた靴下を見るたびに、毎回悩んでおります。
私が安い靴下ばかり買うからすぐに穴が開いてしますんでしょうか?
丈夫で暖かくて、手頃なお値段の靴下がどこかにないかなぁ。

すごい眠気


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ここ最近睡眠方法を変えてみたんですがそしたらすごい眠気に襲われるようになりました。特に今日はすごいですね。

ヘルパー2級の実習で施設に行ってた時にもすごい眠気が来てました。ただでさえ眠いのに眠くなる話も追加されました。

昔話っておもしろいんですが眠い時に延々と聞かされるとさらに眠くなるんですよ。職員の人から眠くなりますよねって言われましたよ。

それでも頑張って乗りきりました。それで家に帰ってきて風呂に入って上がってみたらすぐにちょっと寝てました。

ベッドに横になるだけの力も残ってませんでした。少しだけ寝てとりあえず今は起きてますがまだ眠いです。すぐに寝ますよ今日は。

生活リズムを整える必要がありますね。朝は快適なんですよおかげで。ただ夜がちょっと辛いですね。深夜まで起きてられないんです。

元々遅くまで起きる事は無いんですが最近は11時でも結構きつくなってきました。11時を過ぎれば起きてられるんですが。

車の運転とかで視力の悪い人はイントラレーシックを受けて視力を矯正するってのも1つの方法ですね。